Découvrez les postures du Yoga,

Expliqué étape par étape.

Nouveauté

Danseuse - Natarajasana
Étire les épaules et la poitrine;Étire les cuisses, et de l'abdomen;Renforce les jambes et les chevilles ; Amélioration de l'équilibre

Postures par Thérapie

Orientation thérapeutique. Aide à choisir ses postures selon son problème.

 Contre-Indication

Postures à ne pas faire si l'on a ses symptomes.