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Ostéoporose
Main tendue au gros orteil – Utthita Hasta Padangusthasana
Guerrier II - Virabhadrasana II
Angle étiré - Utthita Parsvakonasana
Triangle étiré - Utthita Trikonasana
Angle inversé - Parivrtta Parsvakonasana
Pont - Setu Bandha Sarvangasana
Chien - Adho Mukha Svanasana
Demi-Lune
- Ardha Chandrasana
Gros Orteil - Padangusthasana
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