dosci

Blessure au dos - Contre Indication

	Angle assis - Upavistha Konasana

	Kapotasana

	Malasana

	Main tendue au gros orteil – Utthita Hasta Padangusthasana

	Chameau - Utrasana

	Cheville au genou - Agnistambasana

	Arc - Dharunasana

	Cobra - Bhujangasana

	Poisson - Matsyasana

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